6 trucuri pentru a atrage fericirea in viata ta

 Cu totii ne dorim sa fim fericiti si chiar daca ne dam seama sau nu alergam permanent in cautarea fericirii. Fericirea nu este un punct fix in care ajungem, ci insasi calatoria pe care o facem in cautarea fericirii reprezinta insasi fericirea. Fericirea vine din interior si fiecare om poate sa traiasca aceasta stare doar…

Citeste tot articolul →

Trezeste-te si fa ceea ce iti doresti sa faci

 De cate ori nu ti s-a intamplat in viata sa ai parte de anumite provocari ce la prima vedere pareau imposibil de realizat? De cate ori ai spus “nu mai pot”,  dar cu toate fortele ai mers inainte si ai tinut fruntea sus? De cate ori ai crezut ca esti epuizat, dar ai renascut din…

Citeste tot articolul →

Cum sa fii cel mai bun prieten al tau

 Cu siguranta ca fiecare om isi doreste sa aiba alaturi de el persoane de incredere cu care sa isi petreaca timpul si pe care se poate baza atunci cand lucrurile nu merg atat de bine in viata lui. Stiu ca iti place sa ai langa tine oameni cu suflet mare, cinstiti, corecti si punctuali pe…

Citeste tot articolul →

Exercitiu practic prin care incepi sa fii prezent in viata ta

 Primesc tot mai des mesaje de la cititortii mei in care acestia imi spun ca se confrunta cu tristetea si cu nefericirea si ca eforturile pe care le fac par a fi in zadar. Cand ii intreb care sunt principalele motive pentru care acestia se simt dezamagiti si intr-o stare proasta, ei imi invoca situatii…

Citeste tot articolul →

4 pasi vitali pentru orice schimbare din viata ta

 Majoritatea oamenilor iubesc portocalele mai ales acelea foarte coapte si dulci ce ajuta intregul organism si ne ofera sucul extrem de placut si de bogat in vitamine si in minerale. Este inconfundabil mirosul portocalelor proaspete, abia culese si orice persoana il poate recunoaste usor. Atunci cand mergem la cumparaturi si alegem aceste fructe importante pentru sanatatea…

Citeste tot articolul →

7 otravuri pentru fericirea ta

 Cu totii ne dorim sa fim fericiti si toti avem datoria sa avem in viata noastra cat mai multe clipe de fericire. Fericirea este un lucru deosebit, o stare de bine ce te face sa te simti minunat. Aceasta difera de la persoana la persoana si pentru fiecare individ fericirea inseamna altceva. Eu personal ma…

Citeste tot articolul →

Lectie de viata primita de la o batrana incercata de greutati

 M-am trezit intr-o dimineata, mai exact acum o luna, brusc la auzirea alarmei pe care telefonul o scotea si care ma anuntase ca urma sa merg intr-o calatorie scurta de o zi in Bucuresti. M-a trezisem speriat dintr-o lume a visului in care aveam o libertate deplina si chiar daca nu imi amintisem cu exactitate ce faceam, stiu…

Citeste tot articolul →

8 sfaturi puternice pentru depasirea gandurilor negative

 Traim intr-o lume in care putem pica prada mai usor ca niciodata gandurilor negative. Din pacate petrecem din ce in ce mai mult timp in medii toxice ce ne tin departe de ceea ce ne dorim si in loc sa ne sprijine in implinirea visurilor noastre, oamenii par sa ne ingenuncheze si sa ne faca…

Citeste tot articolul →

Angajamentul tau pentru o viata fericita

 Imi place mult sa ajut oamenii si sa fiu langa ei atunci cand au nevoie de cineva care sa ii motiveze, sa ii incurajeze, sa le spuna ca viata poate sa fie frumoasa si pentru ei si ca totul nu este atat de complicat precum pare. Am fost obisnuiti inca de mici sa credem ca…

Citeste tot articolul →

Cum sa-ti construiesti sanatos increderea in tine

 Esti cel mai important om pe care il cunosc si nu exagerez deloc cand spun asta. Ti s-a mai spus asta si mai inainte? Ai mai auzit aceste vorbe ce par exagerate, dar nu le-ai acordat prea mare importanta, asa-i? Da… stiu ca poate te gandesti… „Cum sa fiu eu cel mai important om cand…

Citeste tot articolul →