Cum va fi pentru tine anul 2020

 La mulţi ani! Îţi scriu primul articol de pe anul 2020. Ce faci? Cum eşti? Cum ai pornit în noul an? Care sunt gândurile şi emoţiile tale? Ce îţi doreşti să obţii în această nouă călătorie numită 2020? Va fi un an frumos, un an greu? Vom vedea cum o să aşezăm lucrurile astfel încât…

Citeste tot articolul →

Cum să îţi simplifici viaţa

 Cum sa iti simplifici viata Am crezut mai tot timpul ca viaţa este complicată. În jurul nostru, aproape toţi oamenii se plâng de lipsa timpului şi de prea multe sarcini pe care le au de realizat. Parcă suntem într-o cursă nebună. Alergam în fel şi fel de locuri. Realizăm tot felul de activităţi în mare…

Citeste tot articolul →

Cum te motivezi când simţi că nu poţi merge înainte

 A te motiva este o mare abilitate. Motivația personală îţi permite să-ţi păstrezi spiritul, indiferent cât de îndrăzneață ar fi situația. Automotivația este cu adevărat cel mai puternic antidot al problemelor și dificultăților vieții. Când ai probleme, îţi pierzi de obicei motivația și eşti acaparat de lene și procrastinare. Cei care permit situaţiilor din jur…

Citeste tot articolul →

Motivul pentru care nu faci ceea ce știi că trebuie să faci

 Una dintre marile probleme cu care mă confrunt de când încerc să-i ajut pe cititorii mei să-și creeze o viață care să li se potrivească, este că majoritatea nu acţionează. Simt că vor să schimbe anumite aspecte ale vieții lor. Stiu ce trebuie să facă pentru a le schimba, dar săptămânile, lunile și anii trec…

Citeste tot articolul →

Cum să nu te mai simţi vinovat pentru ce nu-ti iese

simti vinovat

 Ah..vinovăţia… Acel sentiment care te mănâncă pe interior şi te face să te simţi atât de rău. Acea stare care combină regretul cu neputinţa şi care impreună te fac să te simţi mic. Dă-mi voie să te întreb: „Când a fost ultima oară când ai observat că ai o stare de vinovăţie pentru că lucrurile…

Citeste tot articolul →

Studiu de caz – Povestea Ioanei – Prăpastia în care te aruncă lipsa iertării

 Ioana îmi povesteşte că a ajuns la capătul puterii… Bolnavă, închisă într-un trecut care o tot urmăreşte şi de care nu se poate desprinde, s-a săturat de viaţă pe care o are. De ani buni se simte tot mai agitată şi toată lumea din jur o enervează. E certata cu părinţii, cu fraţii ei şi…

Citeste tot articolul →

Lectii valoroase despre viata extrase din concediu

 M-am intors recent din concediu. Dupa cum probabil ti-ai dat seama, nu sunt genul care sa imi petrec concediile prin cine stie ce locuri luxoase. Imi plac lucrurile simple. Decorul nu are atat de mare importanta. Mai presus de asta sunt oamenii cu care esti si calitatea timpului petrecut impreuna. Desigur ca imi place sa…

Citeste tot articolul →

Mai poti amana si acum sa fii fericit?

cum sa fii fericit

 Se poate sa ai mintea plina de ganduri negative. Sa te simti rau, sa nu ai chef, sa iti lipseasca motivatia. Sa te simti slabit si epuizat de putere. S-ar putea sa pierzi ultima lupta sau sa fii ranit dintr-o relatie si asta sa nu iti pice prea bine. S-ar putea sa pariezi totul pentru…

Citeste tot articolul →

Ce sa faci cand simti ca te-ai transformat in cel mai mare dusman al tau

 Au fost multe momente in care am luptat impotriva mea. Viata mea imi era destul de grea si in loc sa ma preocup sa imi fie bine, faceam in asa fel incat sa ma adancesc si mai mult intr-un abis al gandurilor negative. Ajunsesem la concluzia ca nu am nevoie de dusmani. Ma aveam pe…

Citeste tot articolul →

Esti si tu un hot de morminte?

 Suntem trecatori prin aceasta lume. Nu as vrea sa te intristez, dar este adevarat ca viata reprezinta doar un drum spre moarte. Chiar daca pare greu de inteles, mai ales cand ne parasesc persoanele dragi, acest subiect are nevoie sa fie discutat si tratat ca atare. Uneori, nimic nu intristeaza mai mult decat pierderea unei…

Citeste tot articolul →

Page 1 of 7