Cum să nu cedezi în faţa panicii generate de epidemie

Frica! Atât de prezenţă în viaţa noastră. Am reuşit să înţeleg şi mai bine frica pentru ca ani buni am trăit în frică. Începând de la primele mele amintiri care sunt legate de frică, şi până acum ceva timp când aveam frecvente atacuri de panică zilnice, destul de intense. În tot acest timp am experimentat…

Citeste tot articolul →

Esti si tu un hot de morminte?

Suntem trecatori prin aceasta lume. Nu as vrea sa te intristez, dar este adevarat ca viata reprezinta doar un drum spre moarte. Chiar daca pare greu de inteles, mai ales cand ne parasesc persoanele dragi, acest subiect are nevoie sa fie discutat si tratat ca atare. Uneori, nimic nu intristeaza mai mult decat pierderea unei…

Citeste tot articolul →

Ce uiti de fapt atunci cand nu crezi in tine

Problema cu increderea in sine este ca tu ai senzatia ca daca nu ai incredere in tine sa faci o anumita sarcina sau sa rezolvi o anumita problema, nu esti bun ca om. Sunt anumite situatii (de obicei cele in care nu ai mai fost pus pana acum) in care nu crezi in propriile tale forte si…

Citeste tot articolul →

Cum să te eliberezi de gândurile negative

Cand lucrurile din viata noastra merg prost, incepem sa cautam vinovati.  Colegii de la facultate sau job ne fac viata dificila. Acasa, familia parca nu ne intelege, prietenii nu ne asculta si nu ne ajuta si uite asa ajungem sa fim deprimati. Cei mai multi dintre noi am trecut prin perioade in care cheful si…

Citeste tot articolul →

8 ganduri zilnice care iti vor schimba rapid starea si povestea de viata

Am spus de foarte multe ori in mai multe articole pe care le-am scris de-a lungul timpului despre faptul ca, toate acele ganduri pe care le ai sunt cele care iti influenteaza modul in care te simti in fiecare si iti definesc intreaga viata. O minte ce hraneste ganduri negative si teama nu va putea…

Citeste tot articolul →

Cum sa schimbi radical rezultatul unei zile schimband interpretarea evenimentelor

Am avut mereu credinta ca tot ce se intampla in jurul meu ma ajuta si nimic nu este fara sens. De multe ori am patit sa fiu in anumite situatii ce pareau negative si sa observ ca acolo se ascundeau lucruri extraordinare. Cu mult timp in urma realizam ca eram tot intr-o fuga si mereu…

Citeste tot articolul →

Ce am facut atunci cand viata mea era sufocata de ganduri negative

ganduri negative

De fiecare data lumea din jurul nostru ne este cel mai bun profesor. Ne apar in cale oameni aparent de nicaieri care aduc un impact pozitiv in viata noastra. Oameni care apar fix atunci cand trecem prin momente dificile, oameni care ne arata drumul in fata atunci cand circulam in miez de noapte pe drumuri…

Citeste tot articolul →

Cum te eliberezi din capcana in care te prinde fiecare problema

cum sa te eliberezi de probleme

In fiecare zi mai facem cate un pas din minunata calatorie ce a inceput atunci cand am venit pe aceasta lume. Cel mai mare dar pe care l-am primit a fost insusi viata noastra, o viata in care avem libertatea de a ne defini destinul, de a ne indrepta spre acele lucruri care ne atrag,…

Citeste tot articolul →

5 lucruri de care sa iti amintesti atunci cand ai o zi grea

cum scapi de o zi grea

Cu totii avem in viata atat zile bune cat si zile mai grele. Este perfect normal ca uneori, dar nu prea des, sa treci printr-o anumita zi mai putin buna. Chiar si aceasta zi isi are rolul ei pentru ca te ajuta sa privesti totul cu alti ochi. Uneori ai nevoie de momente mai putin…

Citeste tot articolul →

7 moduri de a transforma ranile si suferinta in intelepciune si putere

suferinta in putere

Cred ca nu exista om pe aceasta lume care sa nu fi trecut prin suferinta. Chiar si cele mai puternice si mai fericite persoane au in spate un trecut dureros, perioade mari de suferinta, de lectii invatate, de greseli comise, dar si multe alte lucruri interesante. Poate vedem pe strada oameni fericiti, oameni pe care…

Citeste tot articolul →

Page 1 of 2